长时间卧床休息后走路时脚后跟疼痛该如何处理[朗读]

长时期卧床休息后，走路时脚后跟疼痛，关键与跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生等疾病有关，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法启动处置。
跟腱炎
跟腱炎是跟腱部位出现的一种无菌性炎症，或许与运动过度、外伤等要素有关。患者在走路时，跟腱遭到牵拉，可惹起疼痛。首先要求留意休息，防止过度运动。可以经常使用支撑垫、夜间夹板等工具，以缓解疼痛。也可采用超短波、冲击波等物理治疗，以促进跟腱修复。疼痛严重时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。关于保守治疗有效的患者，可思索手术治疗，如跟腱清算术、跟腱修复术等。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底筋膜出现的无菌性炎症，或许与长时期站立、跑步等要素有关。患者在走路时，足底筋膜遭到牵拉，可惹起疼痛。患者应留意休息，防止长时期站立或行走。可以经常使用热水泡脚、按摩等方法缓解疼痛。也可采用超短波、红外线照射等物理治疗，以促进部分血液循环，减轻炎症。疼痛严重时可遵医嘱经常使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物止痛。关于症状严重、病程较长的患者，可思索手术治疗，如足底筋膜松解术等。
骨质增生
骨质增生是一种退行性病变，经常出现于跟骨部位。增生的骨质可抚慰周围的软组织，惹起疼痛。患者应留意休息，防止长时期走路。可以经常使用热敷、超短波等物理治疗，以缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。关于症状严重的患者，可思索手术治疗，如跟骨骨刺切除术等。
长时期卧床休息后走路时脚后跟疼痛还或许与其他要素有关，如跟骨骨折、足跟部肿瘤等。在扫除非疾病要素后，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。