股骨颈骨折内固定术后，恢复阶段的活动是如何进行的[朗读]

股骨颈骨折内固定术后，在恢复阶段，要求启动过度的活动，以协助骨折愈合和恢复关节活动度。
术后 周：术后
周内，可在床上启动一些简易的肢体活动，如脚踝泵运动、股四头肌等长收缩等，这些运动可以促进血液循环，减轻肿胀，预防血栓构成。
术后 ~6 周
从术后第 周末尾，可以在医生的指点下逐渐启动髋关节的屈伸运动，但要防止髋关节内收、内旋，防止过度屈曲，否则会影响骨折愈合。
术后 6 周~3 个月
术后 周后，可以依据 x
线审核的结果，在医生的指点下逐渐参与髋关节的活动范围，如坐位、站立、扶拐行走等。在这个阶段，要求留意不要过度负重，防止摔倒，以免惹起骨折移位或再次骨折。
术后 3~6 个月：术后
个月后，依据 x
线审核的结果，假设骨折愈合良好，可以逐渐参与负重，并继续启动髋关节的康复训练。在这个阶段，可以逐渐恢复正常的生活和任务，但仍要求留意维护髋关节，防止猛烈运动和重体力休息。
要求留意的是，每团体的状况都不同，详细的康复方案要求依据患者的详细状况制定。在启动康复训练的环节中，应该遵照医生的指点，并留意安保，防止过度活动，以免影响骨折愈合和康复。