脚面扭伤一周后肿胀如何消肿[朗读]

脚面扭伤一周后肿胀或许与部分炎症反响、血液循环不畅等要素有关。可以经过物理治疗、药物治疗等方法促进消肿。
物理治疗：扭伤后 72
小时内可以对患处启动冷敷，增加部分血液循环，防止肿胀减轻。72 小时后可以改换为热敷，促进血液循环，协助消肿。同时，可以将脚面抬高，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。
药物治疗
可以遵医嘱口服一些消肿药物，如地奥司明、草木犀流浸液片等，可以促进静脉回流，减轻肿胀。
要求留意的是，假设脚面扭伤后肿胀继续减轻，伴有疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱启动治疗。