每次伸懒腰时肩膀疼痛但稍后恢复正常是什么原因[朗读]

每次伸懒腰时肩膀疼痛但稍后恢复正常，或许与肌肉疲劳、肩周炎、颈椎病等要素有关。
肌肉疲劳
假设长时期坚持一种姿态，如长时期伏案任务、经常使用电脑或手机，或许会造成肩颈部肌肉紧张和疲劳。伸懒腰时，肌肉或许会遭到拉伸，造成肩膀疼痛，但在适当活动后，肌肉失掉清闲和恢复，疼痛会缓解。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症反响。在伸懒腰时，或许会惹起肩关节的活动，从而造成疼痛。
颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变造成的一系列症状，包括肩颈部疼痛、僵硬、活动受限等。在伸懒腰时，颈部或许会活动不当，抚慰颈椎神经根，惹起肩膀疼痛。
假设疼痛继续不缓解，或许出现减轻的状况，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。