患有腰部筋膜炎时睡觉是否可以枕腰垫[朗读]

患有腰部筋膜炎时睡觉可以枕腰垫，但腰垫不能替代正常的床垫或枕头，经常使用腰垫仅是一种辅佐缓解腰部不适的方法。
腰部筋膜炎是一种出现在腰部软组织的劳损性疾病，或许是由于长时期坚持一种姿态、过度劳累、腰部受凉等要素惹起的。在睡觉时可以经常使用腰垫来缓解腰部的压力，使腰部的肌肉、筋膜和韧带等组织失掉清闲，从而缓解疼痛不适的症状。
在选择腰垫时，应选择软硬适中、高度适宜的腰垫，以保证在经常使用时能够提供足够的支撑和温馨度。同时，在经常使用腰垫时也要求留意防止长时期坚持同一姿态，以免减轻腰部的劳损。
另外，关于腰部筋膜炎患者，还要求留意坚持正确的睡姿，防止睡过软或过硬的床垫，留意腰部保暖等，以缓解腰部不适的症状。
假设腰部筋膜炎症状严重，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。