健身后肩膀受伤几个月未痊愈应如何处理[朗读]

健身后肩膀受伤几个月未康复，或许与治疗不当、损伤较重、过早活动、康复训练缺乏有关。建议及时就医，启动普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
普通治疗
在肩膀受伤后，应增加活动，必要时启动制动，防止过度活动造成二次损伤。可以经常使用吊带或三角巾悬吊，有助于肩膀的恢复。
物理治疗
超短波、红外线照射、蜡疗等物理治疗方法可以促进肩膀的血液循环，减轻炎症，缓解疼痛，协助恢复肩膀的性能。
药物治疗
假设肩膀疼痛严重，可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。假设肩膀肌肉紧张，可以经常使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等。
手术治疗
假设肩膀受伤严重，或许要求手术治疗，如关节镜手术、切开复位内固定等。手术可以修复受损的组织，恢复肩关节的正常结构和性能。
健身后肩膀受伤几个月未康复，建议及时就医，依据详细状况启动相应的治疗，不要自行判别或用药，以免延误病情。