刮筋膜后出现淤青如何处理[朗读]

刮筋膜后出现淤青通常是由于毛细血管分裂造成的，普通状况下可以经过冷敷、热敷、药物治疗等方法启动处置。
冷敷：在刮筋膜后的 72
小时内，可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，以增加出血和肿胀。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
热敷：在刮筋膜后的 72
小时后，可以经常使用热毛巾或热水袋敷在淤青处，以促进血液循环和吸收。每次热敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
假设淤青比拟严重，可以在医生的指点下经常使用一些药物启动治疗，如外用云南白药喷雾剂、红花油等，口服三七片、跌打丸等药物。
要求留意的是，假设淤青继续减轻或出现其他不适症状，应及时就医，以防止延误病情。