肌张力高的情况下做拉伸运动能恢复正常吗[朗读]

肌张力高的状况下做拉伸运动或许有助于改善肌肉的柔韧性和活动度，但并不能完全恢复正常。
肌张力高通常是由于肌肉紧张、痉挛或过度收缩惹起的，或许会影响到肌肉的正常运动和性能。拉伸运动可以协助清闲紧张的肌肉，减轻肌肉的痉挛和僵硬，参与肌肉的柔韧性和关节的活动范围。
但是，关于一些严重的肌张力高的状况，如帕金森病、脑损伤等惹起的肌张力增高，仅靠拉伸运动或许无法完全恢复正常。在这种状况下，或许要求结合其他治疗方法，如药物治疗、手术治疗、康复训练等。
要求留意的是，在启动拉伸运动时，应该防止过度用力或过度拉伸，以免形成肌肉或关节的损伤。建议在专业医生或康复师的指点下启动拉伸运动。