如何治疗腰椎间盘膨出导致的臀部和腿部疼痛[朗读]

腰椎间盘膨出造成臀部和腿部疼痛，关键是由于腰椎间盘向后膨出压榨神经根，神经根遭到抚慰后造成臀部和腿部出现疼痛、麻木等不适。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，详细取决于病情的严重水平。
保守治疗
适用于症状较轻，病程较短的患者。关键包括生活控制、物理治疗、药物治疗等。
（）生活控制：在日常生活中，要留意坚持正确的姿态，防止长时期坚持同一姿态，防止过度弯腰或旋转腰部。同时，要留意休息，防止过度劳累。
（2）物理治疗：常用的物理治疗方法包括腰椎牵引、热敷、超短波、红外线照射等，可以促进血液循环，减轻神经根压榨，缓解疼痛症状。
（3）药物治疗：疼痛清楚时可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可以起到抗炎、止痛的作用。假设神经根压榨症状严重，可以经常使用肌肉松弛药，如乙哌立松、氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。还可以经常使用神运营养药物，如维生素 b、甲钴胺等，可以营养神经，促进神经性能恢复。
手术治疗
适用于病情严重，保守治疗有效的患者。常用的手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。手术可以直接解除神经根压榨，缓解疼痛症状。
要求留意的是，腰椎间盘膨出造成的臀部和腿部疼痛，治疗要求依据详细病情选择适宜的治疗方法。同时，患者要留意日常生活中的保健，如坚持正确的姿态、防止过度劳累等，可以预防和减轻症状。
假设症状继续减轻，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。