睡眠后经常性脊椎疼痛的原因是什么[朗读]

睡眠后经常脊椎疼痛或许与睡眠姿态不当、床垫不适宜、脊柱疾病等有关。
睡眠姿态不当
假设睡觉时长时期坚持不正确的姿态，如过度弯曲或改动脊柱，或许会造成脊柱周围的肌肉、韧带和椎间盘遭到压榨和损伤，惹起疼痛。
床垫不适宜
假设床垫太硬或太软，或许会造成脊柱无法失掉充沛的支撑，使脊柱周围的肌肉和韧带处于紧张形态，惹起疼痛。
脊柱疾病
假设患有脊柱疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出症等，或许会造成脊柱疼痛。在睡觉时，脊柱或许会遭到压榨或歪曲，减轻疼痛。
假设脊椎疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。