1、葡萄籽油对皮肤的功效与作用主要是帮助恢复光泽，葡萄籽油的美容功效来自其脂肪酸；这些化合物可以帮助重建皮肤中的胶原蛋白。随着年龄的增长，我们的皮肤会失去胶原蛋白，这会导致皮肤暗沉和下垂。胶原蛋白赋予肌肤年轻的弹性和光泽。
2、帮助保湿，由于其脂肪酸成分，葡萄籽油对我们的皮肤来说是一种超保湿油。如果您容易感到皮肤干燥，尤其是在冬天，请考虑在淋浴或洗手后涂抹葡萄籽油保湿霜，以提供保护层。
3、葡萄籽油中的脂肪酸已被证明可以减少体内的炎症。这可以帮助更快地愈合伤口并减少由伤口慢性炎症引起的疤痕。
4、葡萄籽油对皮肤的功效与作用还包括减少皮肤瘙痒和炎症等问题，因为葡萄籽油含有滋润皮肤和减少炎症的化合物，所以它对于皮肤敏感的人来说是一种很有前途的治疗方法。皮肤敏感引起的发红、瘙痒和灼热可以用外用葡萄籽油乳液或乳霜来缓解和保护。
5、痤疮问题，痤疮是由皮肤表面的毛孔堵塞引起的。我们的毛孔会被污垢或细菌堵塞，导致粉刺爆发。葡萄籽油具有抗菌特性，这意味着它可以杀死细菌。虽然没有大规模研究证明葡萄籽油和预防痤疮之间存在联系，但可能值得一试。
6、葡萄籽油可能带来的好处不仅仅停留在好皮肤上。由于其抗氧化剂和抗炎特性，这种补充剂可能有助于预防慢性疾病，如癌症、心脏病、糖尿病、胃肠道疾病和阿尔茨海默病。需要进一步的研究来确定这些好处的强度。