有氧运动是否能缓解慢性支气管炎[朗读]

有氧运动对慢性支气管炎患者有一定的缓解作用。
慢性支气管炎是一种经常出现的、可以预防和治疗的疾病，以继续咳嗽、咳痰或喘息为关键症状。虽然有氧运动不能完全治愈慢性支气管炎，但可以协助提高心肺性能、增强体质、缓解症状，并有助于预防慢性支气管炎的急性发作。
有氧运动是指人体在氧气充沛供应的状况下启动的体育锻炼，其特点是强度低、有节拍、继续时期较长。经常出现的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、跳绳等。
要求留意的是，在启动有氧运动时，应该依据自己的身体状况和安康状况，合理布置运动强度和运动时期，防止过度劳累和呼吸困难。另外，假设出现咳嗽、咳痰、喘息等症状减轻，应暂停运动并及时就医。