如何防止睡觉时的咳嗽症状[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，或许是由于呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。假设在睡觉时出现咳嗽症状，可以尝试以下方法来防止或缓解：
坚持室内空气清爽
经常使用空气污染器或开窗通风，以确保室内空气清爽。
调整睡姿
尝试调整睡姿，如侧卧或半躺，以增加对呼吸道的抚慰。
参与室内湿度
经常使用加湿器或在室内放置水盆，以参与室内湿度，增加呼吸道枯燥。
防止接触过敏原
假设咳嗽是由于过敏惹起的，请防止接触过敏原。
治疗基础疾病
假设咳嗽是由于呼吸道感染或其他基础疾病惹起的，请及时就医并接受相应的治疗。
假设咳嗽症状严重，或继续时期较长，请及时就医，以确定病因并取得适当的治疗。