产后期间全身关节痛如何处理[朗读]

产后时期全身关节痛或许与激素水平动摇、缺钙、过度疲劳等要素惹起的，可以经过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等措施缓解。
激素水平动摇
在分娩后，女性体内的激素水平会出现很大的动摇，这或许造成关节疼痛。这种状况通常会在几周内自然恢复，不要求特殊治疗。
缺钙
哺乳期妇女要求少量钙质，若钙质补充缺乏可造成骨质疏松，惹起关节疼痛。可以经过多吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等启动补钙，必要时可以服用钙剂，如碳酸钙等。
过度疲劳
在分娩和照顾婴儿时，产妇要求长时期坚持同一姿态，这或许造成肌肉疲劳和关节疼痛。可以经过保证充足的休息，防止过度劳累，启动过度的身体活动等方式缓解。
其他疾病
假设产妇在分娩前有关节炎、痛风、糖尿病等基础疾病，也或许惹起关节疼痛。要求积极治疗原发疾病。
假设关节疼痛严重或继续时期较长，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。