如何治疗脊柱向外凸出的情况[朗读]

脊柱向外凸出或许是脊柱侧弯、脊柱后凸等脊柱畸形，也或许是姿态不良惹起的，可经过生活习气调整、运动康复、支具矫正、手术治疗等方法改善。
脊柱侧弯
脊柱向侧方弯曲，或许是由于肌肉力气不平衡、创伤、神经根受压等要素惹起的。轻度的脊柱侧弯可经过改动不良姿态、游泳、体操等运动启动矫正，同时经常使用支具启动辅佐矫正。严重的脊柱侧弯要求启入手术矫正。
脊柱后凸
又称驼背，是由于常年的不良姿态、佝偻病、强直性脊柱炎等要素惹起的。轻度的脊柱后凸可经过改动不良姿态、增强肌肉锻炼、经常使用支具等方法启动矫正。严重的脊柱后凸要求启入手术矫正。
姿态不良
长时期的不正确姿态或许会造成脊柱向外凸出，要求改动不良姿态，坚持正确的坐姿、站姿，防止长时期弯腰、抬头号。
出现脊柱向外凸出的状况，建议及时就医，明白要素，在医生的指点下启动治疗。