俯身时膝盖感到不适是何原因[朗读]

俯身时膝盖感到不适，或许与运动过度、膝关节疾病、腰椎间盘突出等要素有关。
运动过度
假设近期有猛烈运动，如跑步、爬山、踢球等，或许会造成膝关节周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳或损伤，在俯身时或许会出现膝盖不适。
膝关节疾病
膝关节的各种疾病，如膝关节骨关节炎、滑膜炎、髌骨硬化症等，都或许造成膝盖在俯身时出现疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成膝盖及小腿出现疼痛、麻木、有力等症状。在俯身时，由于腰椎的弯曲度参与，或许会减轻神经根的压榨，造成膝盖不适症状减轻。
俯身时膝盖感到不适还或许与其他要素有关，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。