半夜翻身时腰部疼痛是什么原因[朗读]

半夜翻身时腰部疼痛或许与床垫不适、腰部受凉、白昼过度劳累等要素有关，也或许与腰部疾病、强直性脊柱炎等疾病有关。
床垫不适
若床垫过软或过硬，或许会造成腰部肌肉在睡觉时不时处于紧绷形态或遭到压榨，容易惹起腰疼。
腰部受凉
在夜间睡眠时，假设腰部没有保暖，或许会造成腰部肌肉紧张或遭到冰冷抚慰而惹起疼痛。
白昼过度劳累
假设白昼长时期坚持一种姿态或启动了少量的重体力休息，或许会造成腰部肌肉疲劳，在半夜翻身时出现疼痛。
腰部疾病
腰椎间盘突出症、腰肌劳损等腰部疾病患者，或许会因半夜翻身造成腰部肌肉遭到牵拉或压榨而出现疼痛。
强直性脊柱炎
是一种慢性炎症性疾病，关键侵犯骶髂关节、脊柱等中轴关节，可惹起腰背部疼痛、僵硬、活动受限等症状，在半夜翻身时也或许会造成疼痛。
半夜翻身时腰部疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。