为何睡醒起床两腿关节筋酸疼[朗读]

睡醒起床时两腿关节筋酸疼或许与睡姿不良、过度劳累或疾病要素等有关。
睡姿不良
如长时期坚持侧卧、俯卧等姿态，或许会造成腿部关节和肌肉遭到压榨，影响部分血液循环，进而惹起关节和肌肉的酸痛。
过度劳累
白昼长时期站立、行走或启动猛烈运动，或许会造成腿部肌肉疲劳，并影响关节的稳如泰山性。睡醒后或许会感到关节和肌肉的酸痛。
疾病要素
如腰椎间盘突出症、膝关节骨关节炎、下肢静脉曲张等疾病，或许会造成腿部关节和肌肉出现疼痛、酸胀、麻木等不适症状。
出现睡醒起床时两腿关节筋酸疼的症状，可以尝试启动热敷、按摩等方式缓解。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。