膝盖碰撞之后侧面疼痛该如何处理[朗读]

膝盖碰撞之后正面疼痛或许与软组织损伤、半月板损伤、韧带损伤等有关，可经过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处置。
软组织损伤
膝盖碰撞后正面疼痛或许是由于软组织损伤惹起的，如肌肉、韧带、滑膜等。
（）休息：在膝盖碰撞后的急性期，应留意休息，防止膝盖负重和过度活动。
（2）冷敷：在膝盖碰撞后的 72 小时内，可经常使用冰袋或冷毛巾启动冷敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷 5～2 分钟，每天可重复屡次。
（3）热敷：在膝盖碰撞后的 72 小时后，可经常使用热敷来缓解疼痛和促进血液循环。每次热敷 5～2 分钟，每天可重复屡次。
（4）药物治疗：假设疼痛严重，可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
半月板损伤
膝盖碰撞或许会造成半月板损伤，惹起正面疼痛。假设半月板损伤较轻，可采用保守治疗，如休息、冰敷、药物治疗等。假设半月板损伤严重，或许要求手术治疗，如关节镜下半月板修复术或部分切除术。
韧带损伤
膝盖碰撞还或许会造成韧带损伤，如侧副韧带损伤。假设韧带损伤较轻，可采用保守治疗，如休息、冰敷、药物治疗、康复训练等。假设韧带损伤严重，或许要求手术治疗，如韧带重建术。
膝盖碰撞后正面疼痛还或许是其他要素惹起，如髌骨脱位、骨折等。
假设膝盖碰撞后正面疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。