穿鞋后脚踝肿胀如何处理[朗读]

穿鞋后脚踝肿胀或许与鞋子过紧、足踝部疾病、下肢血管疾病等要素有关，可经过改换适宜的鞋子、物理治疗、药物治疗等方法处置。
改换适宜的鞋子
假设是由于鞋子过紧造成的脚踝肿胀，要求改换温馨、宽松的鞋子，以减轻对脚踝的挤压，缓解肿胀。
物理治疗
假设是由于过度劳累或长时期站立造成的脚踝肿胀，可以经过休息、热敷、按摩等物理治疗方法，促进脚踝部血液循环，缓解肿胀。
药物治疗
假设是由于足踝部疾病造成的肿胀，如踝关节滑膜炎、痛风性关节炎等，可以经常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和肿胀。
下肢血管疾病
假设是由于下肢血管疾病造成的脚踝肿胀，如静脉曲张、静脉炎等，可以经常使用弹力袜、药物治疗（如迈之灵等）、手术治疗等方法。
惹起穿鞋后脚踝肿胀的要素较多，假设肿胀继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。