如何处理持续打喷嚏并伴有感冒、鼻子干的情况[朗读]

打喷嚏、感冒和鼻子干通常是上呼吸道感染的症状，以下是一些缓解方法：
坚持充足的水分摄入
多喝水有助于坚持呼吸道湿润，缓解鼻子干的症状。
盐水喷雾或洗鼻器
盐水喷雾或洗鼻器可以协助肃清鼻腔内的粘液和病菌，缓解鼻塞和鼻子干的症状。
药物治疗
假设打喷嚏和感冒症状严重，可以思索经常使用一些非处方药，如抗组胺药、解热镇痛药等。在经常使用药物前，请务必来电医生或药剂师的意见。
坚持室内空气湿润
经常使用加湿器或在室内放一盆水，可以参与室内空气湿度，缓解鼻子干的症状。
防止抚慰性物质
防止吸烟、吸入有害气体和其他或许抚慰鼻子的物质。
休息充足
保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。
留意团体卫生
勤洗手，防止用手触摸口鼻眼，以防止病菌传达。
假设症状继续减轻或出现其他症状，请及时就医，以取得更好的治疗。