骨折后冷敷还是热敷,要求依据骨折后不同的时期段来选择。
骨折早期(72 小时内),由于骨折断端的出血和组织损伤,会出现肿胀、疼痛,此时应该启动冰敷。冰敷可以使毛细血管收缩,增加出血,缓解疼痛,降低肿胀水平。每次冰敷 5~分钟,每天 3~4
次
骨折 72 小时后,出血曾经基本中止,此时可以改为热敷。热敷可以促进血液循环,减速炎症衰退,缓解疼痛,减轻肿胀。每次热敷 5~分钟,每天 3~4
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要求留意的是,骨折后的治疗应该以医生的建议为主,冰敷和热敷只是辅佐治疗手腕,不能替代医生的治疗。同时,在冰敷和热敷时,要留意温度和时期,防止冻伤或烫伤皮肤。
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冷天骨折是否需要冰敷[朗读]
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