如何处理肩袖摔伤[朗读]

肩袖摔伤是指肩关节周围的肌肉、肌腱或韧带等软组织遭到外力作用而出现的损伤。假设摔伤较轻，可以经过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解；假设摔伤严重，或许要求手术治疗。
休息
肩袖摔伤后，要求坚持肩关节的休息，防止过度活动，以减轻疼痛和肿胀。必要时可以经常使用吊带或肩部固定器固定肩关节。
冰敷
在肩袖摔伤后的急性期，可以经常使用冰袋或冰块启动冰敷，每次 5～2 分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解肩关节的疼痛和肿胀。
物理治疗
在肩袖摔伤恢复时期，可以启生物理治疗，如超短波、红外线照射等，以促进血液循环，减轻疼痛和炎症。
手术治疗
假设肩袖摔伤严重，出现肩袖撕裂或严重的肩关节脱位等状况，或许要求启入手术治疗，修复肩袖或启动肩关节复位。
肩袖摔伤后，应该及时就医，启动诊断和治疗。依据损伤水平和团体状况，医生会制定适宜的治疗方案。在治疗时期，应遵照医生的建议，启动康复训练，以恢复肩关节的性能。