在臀肌挛缩手术后感到大腿外侧紧张应如何处理[朗读]

臀肌挛缩手术后感到大腿外侧紧张通常与术后康复锻炼不当有关，可以经过物理治疗、康复训练等方法缓解。
臀肌挛缩手术关键用于治疗臀肌挛缩症，手术会切除或松解挛缩的臀肌及筋膜组织，以改善髋关节活动受限、步态异常等疑问。
在手术后假设康复锻炼不当，或许会造成髋关节外侧的肌肉紧张。可以经过以下方法缓解。
物理治疗
可以经常使用热敷、按摩、超短波等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛。
康复训练
在医生的指点下启动康复训练，包括髋关节屈伸、内收外展、内旋外旋等举措，可以协助缓解肌肉紧张，恢复髋关节的正常性能。
要求留意的是，臀肌挛缩手术后的康复训练要求在医生的指点下启动，防止自行训练造成不良结果。