脚崴扭伤后应如何处理[朗读]

脚崴扭伤后应该及时中止活动、启动冷敷、药物治疗、固定维护等，详细如下：
中止活动
出现脚崴扭伤后，应立刻中止活动，防止减轻损伤。
冷敷
可以经常使用毛巾包裹冰块或冰袋，敷在脚踝扭伤处，以增加部分血液循环，减轻肿胀和疼痛。冷敷时期不宜过长，普通为 5～2 分钟。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
固定维护
可以经常使用绷带或支具固定脚踝，以坚持稳如泰山性，减轻疼痛，同时有利于恢复。
及时就医
假设脚踝扭伤严重，出现猛烈疼痛、肿胀、畸形、活动受限等状况，应及时就医，以确定损伤水平，并采取相应的治疗措施。
综述，出现脚崴扭伤后，应及时采取正确的处置措施，以缓解疼痛、减轻肿胀、促进恢复。同时，要留意休息，防止过度活动，以利于损伤的修复。