颈椎肌肉痉挛并反复发作的治疗方法是什么[朗读]

颈椎肌肉痉挛偏重复发作通常是由于颈部肌肉疲劳、颈椎病等要素惹起的，可以经过物理治疗、运动疗法、药物治疗等方法治疗。
颈部肌肉疲劳
长时期坚持不良姿态、过度经常使用电子设备、紧张等要素可造成颈部肌肉疲劳，惹起颈椎肌肉痉挛重复发作。可经过休息、热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和疲劳。也可以启动一些颈部肌肉的锻炼，如颈椎伸展运动、颈部旋转运动等，有助于改善颈部肌肉的血液循环，增强颈部肌肉的力气，预防缓和解颈椎肌肉痉挛。
颈椎病
颈椎病可惹起颈椎肌肉痉挛重复发作，或许还伴有疼痛、头晕、手臂麻木等症状。可经过物理治疗，如颈椎牵引、超短波、红外线照射等，改善部分血液循环，缓解肌肉痉挛。还可经过运动疗法，如游泳、颈椎操等，增强颈部肌肉力气，缓解肌肉紧张。必要时可遵医嘱经常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症。
出现颈椎肌肉痉挛偏重复发作，建议及时就医，明白要素，并在医生的指点下启动治疗，切勿自行用药或启动推拿、按摩等操作，以免惹起不良结果。