如何治疗肩峰碰撞引起的两侧疼痛[朗读]

肩峰碰撞综合征是指肩关节外展时，肩峰下的空间变小，肱骨头与肩峰出现碰撞，从而造成肩关节疼痛和活动受限的疾病。治疗肩峰碰撞综合征惹起的疼痛，常用的方法包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗
首先应增加惹起肩峰碰撞的举措，如上肢上举过头顶等。其次可以经过物理治疗，如超短波、热敷、按摩、康复训练等方法，减轻疼痛，参与关节的灵敏性。也可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。假设疼痛严重，还可以经常使用肩峰下部分封锁注射。
手术治疗
关于保守治疗有效的患者，可以思索手术治疗。常用的手术方法包括肩峰下减压术、肩峰成形术等，以扩展肩峰下的空间，增加肱骨头与肩峰之间的碰撞。
要求留意的是，治疗方案因集体差异而异，应在医生的指点下选择适宜的治疗方法。同时，患者还应留意维护肩关节，防止过度经常使用和用力，以促进康复。