冬季醒来后胳膊疼痛应该怎么办[朗读]

夏季醒来后胳膊疼痛或许与睡觉时压榨、受寒、颈椎病等多种要素惹起的，要求针对不同的要素采取相应的处置措施。
压榨
睡觉时姿态不当或许造成胳膊遭到压榨，惹起血液循环不畅，造成醒来后胳膊疼痛。这种状况通常不要求特殊处置，起床活动一下胳膊，促进血液循环，通常可以缓解疼痛。
受寒
夏季室内外温差较大，假设睡觉时没有留意保暖，或许会造成胳膊受寒，惹起肌肉痉挛，从而出现醒来后胳膊疼痛的症状。可以经过热敷、按摩等方式缓解疼痛，同时应留意保暖。
颈椎病
颈椎病患者在睡觉时假设枕头高度不适宜，或许会减轻颈椎病的症状，造成神经根受压，惹起胳膊疼痛。可以经过调整枕头高度、启动颈椎牵引、药物治疗等方式缓解疼痛。
夏季醒来后胳膊疼痛还或许与肩周炎、网球肘等要素有关，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。