淋巴水肿的上下肢按摩手法是什么[朗读]

上肢按摩包括开启健侧淋巴结、横跨胸口，将淋巴液引流至健侧、再开启患侧的淋巴结、手臂三段式按摩；下肢的按摩包括开启鼠蹊部淋巴结、腿部三段式按摩。
上肢按摩：其适用于摘除腋下淋巴结的乳癌患者。其按摩方法为：1，开放健康侧淋巴结：先用食指，中指，无名指在健康侧腋窝淋巴结中轻轻以定点按压的方式进行按摩，约5～7次。2，在胸前，淋巴引流健侧：将健侧的胸口先疏通，然后把患侧的淋巴液横跨胸口，清除到健侧的淋巴结。按摩双手交替操作，不能出现中断。3，然后打开受影响的淋巴结：食指，中指，无名指做圆周运动，用于推动患侧腋窝淋巴结，大约5至7次。4，手臂需要使用三段式按摩：第一段为上臂，从肩膀到手肘、第二段为下臂，从手肘到手腕、第三段是手腕以下到手指，每一段约按5分钟。5，上臂按摩：手指从下上臂向上移动，让淋巴液从大分子变成易流动的小分子，然后从肘到肩进行疏通。6，下臂按摩：从下臂的底侧滑动手指向上，然后从手腕到肘部下方清除。7，手掌背部：从手掌到手背，然后按摩手背，每个受影响的指尖末端也可以轻轻按摩，然后再从指尖到手腕和疏通。8，最后从患侧手指一直往上拨到健侧淋巴结，动作要持续不要间断。9，按摩时间：整个按摩治疗时间，约15-20分钟。
而对下肢的按摩：则适用于摘除鼠蹊部淋巴结的癌症患者主要为腿部三段式按摩，其按摩方法为：1，开放腹股沟淋巴结：先用食指，中指，无名指在腹股沟淋巴结下轻轻按压，以定点画圆的方式按压，约5～7次。2，腿用按摩分为三个部分：大腿的第一部分，从膝盖到腹股沟，第二区段从脚踝腿到膝盖，脚踝到脚趾为第三区段，每个段按摩约5分钟。3，大腿按摩：从大腿下方到顶部，淋巴液从大分子变成小分子，接着再从膝盖到鼠蹊部疏通。4，小腿按摩：从小腿的底部向上滑动，再从脚踝到膝盖进行疏通。5，脚背和脚掌按摩：按摩脚掌到脚背，然后从脚趾到脚踝拨动。6，最后疏通：最后从脚趾一路向上到达腹股沟淋巴结，动作持续不能间断。