头皮屑多又痒怎么治疗[朗读]

头皮屑是整个头皮或头皮脱落的一部分鳞片，可以是油腻的，也可以是相对干燥的。头皮脱屑本身是一种生理现象，但如果过度脱屑是一种疾病。比如脂溢性皮炎就属于头皮过度脱屑。头皮瘙痒和头皮屑通常表明患者是脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎是由头皮的大量油脂引起的。在油被提取后，它经常引起特殊的细菌如糠秕马拉色菌感染。糠秕马拉色菌隐藏在皮肤下，在有大量油脂的区域引起细菌感染和皮肤损伤，从而引起脂溢性皮炎。在这种情况下，一些脱脂药物，如二硫化硒洗剂和复方酮康唑洗剂，被用来减少油脂分泌。口服抗组胺药，可以口服依巴斯汀或者是盐酸左西替利嗪等。预防上相应的可以采取：
1.睡眠好、歇息好，良好的睡眠能够保证正常油脂的分泌，减少油脂的过多分泌；保持心情的愉悦，焦虑也会影响到头皮的健康。试着让自己从焦虑中走出来吧。
2.饮食清淡，少吃辛辣、刺激的东西，少喝酒、减少油脂的渗出。