怎么避孕最好最安全[朗读]

安全的避孕方法有节育环、避孕药、避孕套等，应根据自身情况选择最合适的方法。
目前安全有效的避孕办法就是上节育环，即宫内节育环，是一种放置在子宫腔内的避孕装置，一般常用的为t型节育环，可以达到长期的避孕效果。但是对于未婚未生育的人来说，这种方法并不合适。
其次，可以通过口服用药物来避孕，如果按要求服用这种方法也安全有效，并且对预防卵巢癌产生一定保护作用，一般常见的药物为避孕药，分为长效避孕药和短效避孕药，长效避孕药我们不建议长期吃，短效避孕药可以按月服用，计划妊娠时停药3-6月即可备孕。
还有一种方法，也是比较安全有效的，即利用工具避孕，使用避孕套，避孕套不仅能有效避孕，还可防止性传播疾病，也是比较安全有效的，同时这种方法也是目前使用比较多的一种方法。
在安全期进行性行为，对于月经周期规律的女性是有一定的效果的，这段时间不易受孕，但安全系数较低，并不安全，所以不建议使用这种方法。