孕吐一般在停经6周左右开始,也有最早在停经4~5周即出现恶心、呕吐的症状。
孕吐是妊娠早期出现的早孕反应之一,孕妇除了呕吐,还会出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏、喜食酸物、厌恶油腻、恶心等,多和孕妇体内人绒毛膜促性腺激素水平增高、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。早孕反应一般在停经6周左右,多在停经12周左右自行消失。但也有更早出现的,比如可在停经4~5周,也就是月经过期1~2天就出现早孕反应。当然,也有大约1/3的孕妇不会出现孕吐等早孕反应。
孕吐虽是妊娠早期的常见现象,但严重持续的恶心、呕吐称为妊娠剧吐,若不及时治疗可导致孕妇脱水、电解质紊乱、酸中毒等,甚至危及孕妇的生命及宝宝的健康。
出现早孕反应时,孕妇可采取少食多餐的饮食方案,宜清淡饮食,避免辛辣刺激、油腻的食物,可食偏向喜好的食物,不要求绝对的膳食均衡,每日能保障150g碳水化合物的进食即可。一般怀孕前身体的营养储备能满足孕妇的大部分需求,早孕反应过后,再积极调整饮食,以满足胎儿营养需要。保持积极乐观的心态,尽量做到心情愉悦、情绪稳定,在身体允许的情况下,可适当运动及参加一定的社交活动,如和闺蜜聊聊天。
孕吐严重的女性,往往需要住院治疗,需在进行积极规范的治疗。孕吐会随着妊娠进展而逐渐消退,绝大多数孕妇是可以平稳度过孕吐这个时期。
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怀孕多久会出现孕吐[朗读]
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