如何防治妊娠期高血压[朗读]

早治疗。特别应该强调的是孕妇本人，必须要认识到孕期高血压对母婴的不良影响，我们认为以下几条能最大限度的使孕期高血压的母婴得到保护。
（１）了解血压水平是必须重视的一个问题，早孕登记时测量血压并了解孕前血压水平。每次产前常规检查应测血压、体重，检查尿常规，孕妇应主动向医生讲述自己有什么不适的感觉。特别是有妊娠期高血压家族史、合并慢性高血压症状、糖尿病、肾脏疾病等的孕妇更应该重视血压的测量。
（２）加强产前教育，孕妇应自觉主动配合医生，按时就诊或有自觉症状及胎动不正常时随时就诊。
（３）怀孕期间，孕妇应注意饮食结构的合理性，要保证足够的热量，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素和钙等。
（４）妊娠期一旦确认合并有高血压，就应积极治疗，目的是降低母婴死亡率及减少母婴严重并发症。合并轻度高血压可在门诊密切观察，注意休息并取侧卧位，除夜间睡眠休息外，日间也应侧卧位不少于６个小时。绝对禁止仰卧，以免巨大的妊娠子宫压迫下腔静脉，引起循环血量减少而影响子宫胎盘灌注。合并中、重度高血压病人应立即住院治疗，以免发生意外。
有些人在医院诊室测的血压总是高于平时自身血压水平。这就是所谓“白大衣高血压”，甚至医生测的血压值又比护士测得的高。