老人言经典民间俗语[朗读]

一日三笑，不用吃药。
解析：
“摄生之道，大忌嗔怒。”
中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到形病。
《黄帝内经》也有言：
“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”
据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，和情绪有关。
所以，坏情绪是万病之源。
最好的养生，是养情绪。
请做一个爱笑的人，传播快乐，益寿延年。

瓜地里面不提鞋，穷人面前不提钱。
解析：
在瓜地里不去提鞋，是为了避免偷瓜的嫌疑。
在穷人面前不提钱财，是照顾穷人的自尊。
换位思考，知道却很难做到。
这是因为，我们习惯了从自己的角度出发看问题。
人各有各的生活，也各有各的苦难。
立场不同，所处的环境也不同。
所以很少有人能凭着自己的理解去换位思考，更何况做到感同身受。
试着将心比心，换位思考，多替别人着想。
理解别人的无奈，感恩自己的幸运，可能你才会觉得豁然开朗。

宁可身冷，不可心冷；宁可人穷，不可志穷。
解析：
王阳明讲：
“志不立，天下无可成之事，虽百工技艺，未有不本于志者。”
现在很多人，明明对生活不满意，嘴上说着羡慕这个，羡慕那个。
却没有改变的勇气。
这哪里是生活所迫。
这分明就是没了志气。
不管生活多艰难，经济条件有多差，也一定要有志气。
不怨天尤人，不靠向别人借钱度日，不贪小便宜，不去嫉妒别人。
要学会把握贫穷给予的力量，走出人生困境，奋进向上。
没钱可能只穷一时，没钱又没志才会穷一世。

牛无力拖横耙，人无理说横话。
解析：
南怀瑾先生在《论语别裁》中讲：
“上等人有本事没脾气，中等人有本事有脾气，下等人没本事有脾气。”
俗话也说：“有理不在声高，有理走遍天下。”
处理矛盾纠纷时，不要盛气凌人，不要得理不饶人。
就事论事，不要人身攻击，不说伤害人的话。
硬话可以软说，拒绝别人也要给对方一个台阶下。
留有回旋的余地，不能一句话噎死一个人。
遇到问题时，把毫无用处的脾气先放在一边，反而能更好地解决问题。

真朋友，同打虎，同吃肉；假朋友，见利来，见害走。
解析：
曾国藩说：
“一生成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。”
某种意义上而言，跟谁交朋友，决定着你拥有怎样的人生。
真正的朋友，或许有缺点，但一定是体谅他人，极具担当的。
危难之时则可以挺身而出，和朋友同患难、共进退。
假朋友像秤一样，如果你比他重，他就卑躬屈膝地低头。
如果你比他轻，他就趾高气扬地高高在上。
这种人是恶友、损友，就是人品不正。