@iis1000
4 个月的宝宝曾经进入幼儿期，消化系统逐渐发育完善，食物的种类和制造
方法也可以逐渐向成人过度，但在食物的
选择和摄入量上仍要求留意以下几点：
食物应多样化，以保证营养平衡。可以吃一些蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类、奶类等食物。
2.食物的外形和质地应适宜宝宝的咀嚼和吞咽才干。可以吃一些碎菜、肉末、软饭、面条、切成小块的水果等。
3.食物的口味要平淡，不要过于平淡、辛辣或咸。
4.食物要新颖、卫生，防止食物中毒。
5.控制宝宝的食物摄入量，不要过度喂食，以免惹起消化不良或瘦削。
综述，4 个月的宝宝可以尝试吃一些和成人一样的食物，但要求留意食物的选择和摄入量，以保证宝宝的安康生长。