如何控制小孩的近视增长[朗读]

小孩远视增长过快可以经过以下方式控制：
佩戴适宜的眼镜
佩戴适宜的眼镜可以协助小孩看清楚事物，减轻眼睛疲劳。建议去专业的眼科医院验光，失掉准确的验光结果。
坚持良好的用眼习气
坚持良好的用眼习气可以减轻眼睛疲劳，减缓远视的增长。例如，长时期用眼后，应该休息 5- 分钟，防止长时期看手机、电脑等电子设备。
参与户外活动时期
研讨标明，参与户外活动时期可以减缓远视的增长。户外活动可以让眼睛接触更多的阳光，促进眼睛的安康。
坚持适当的用眼距离
在经常使用电子设备和读书写字时，坚持适当的用眼距离可以减轻眼睛疲劳，减缓远视的增长。
合理饮食
合理的饮食可以协助小孩取得足够的营养，维持眼睛的安康。例如，多吃富含维生素 c、维生素 e、锌等营养素的食物。
活期审核
活期审核可以协助家长及时了解小孩的远视状况，及时采取措施控制远视的增长。普通来说，建议每年启动一次性眼科审核。
要求留意的是，远视的控制是一个常年的环节，要求家长和小孩共同努力。假设发现小孩的远视增长过快，建议及时就医，失掉专业的治疗建议。