感冒时嗓子不舒适可以按摩天突穴、合谷穴、列缺穴等穴位，但效果因人而异，建议遵医嘱治疗。
感冒时嗓子不舒适通常是由于病原体感染造成的咽喉部黏膜炎症，此时按摩可以起到一定的缓解不适作用，但效果有限。
天突穴：在颈部前正中线上，胸骨上窝中央。按摩此穴位可以缓解咽喉不适、咳嗽、哮喘等症状。
合谷穴：在手背，第 、掌骨间，当第 2
掌骨桡侧的中点处。按摩此穴位可以缓解咽喉肿痛、感冒、头痛等症状。
列缺穴：在前臂，腕掌侧横纹上.5 寸，肱桡肌与拇长展肌腱之间。按摩此穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉不适等症状。
要求留意的是，按摩这些穴位时力度要适中，不宜过大，以免惹起不适。另外，假设咽喉不适症状严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。
感冒时嗓子不舒适通常是由于病原体感染造成的咽喉部黏膜炎症，此时按摩可以起到一定的缓解不适作用，但效果有限。
天突穴：在颈部前正中线上，胸骨上窝中央。按摩此穴位可以缓解咽喉不适、咳嗽、哮喘等症状。
合谷穴：在手背，第 、掌骨间，当第 2
掌骨桡侧的中点处。按摩此穴位可以缓解咽喉肿痛、感冒、头痛等症状。
列缺穴：在前臂，腕掌侧横纹上.5 寸，肱桡肌与拇长展肌腱之间。按摩此穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉不适等症状。
要求留意的是，按摩这些穴位时力度要适中，不宜过大，以免惹起不适。另外，假设咽喉不适症状严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。