使用手机是否会影响眼睛的健康[朗读]

长时期经常使用手机或许会对眼睛的安康发生一定的影响，关键包括以下几个方面：
干涩
长时期经常使用手机或许会造成眼睛干涩，这是由于手机屏幕的蓝光会抚慰眼睛外表的泪膜，造成泪水过度蒸发。
视力降低
长时期经常使用手机或许会造成视力降低，这是由于手机屏幕上的图像要求眼睛不时地启动调理，容易惹起眼睛疲劳。
远视加深
长时期经常使用手机或许会造成远视加深，这是由于眼睛长时期坚持在近距离用眼的形态，容易造成眼轴变长，从而惹起远视加深。
眼部疲劳
长时期经常使用手机或许会造成眼部疲劳，这是由于手机屏幕的蓝光会抚慰眼睛，同时手机屏幕的亮度和对比度也或许会影响眼睛的调理才干。
因此，为了维护眼睛的安康，建议经常使用手机时坚持适当的距离和时期，防止长时期延续经常使用手机，留意休息和眨眼，同时也可以佩戴防蓝光眼镜来增加蓝光对眼睛的抚慰。