伴有鼻塞的感冒该如何应对[朗读]

鼻塞是感冒的经常出现症状之一，通常还伴有流涕、咳嗽、喉咙痛、头痛和发热等症状。以下是一些应对伴有鼻塞的感冒的方法：
坚持充足的水分摄入
喝足够的水有助于缓解鼻塞和其他感冒症状。
经常使用加湿器
经常使用加湿器可以参与室内湿度，有助于缓解鼻塞。
盐水喷雾或鼻腔清洗
经常使用盐水喷雾或鼻腔清洗可以协助肃清鼻腔内的粘液和细菌，缓解鼻塞。
药物治疗
假设鼻塞严重，可以思索经常使用一些非处方药，如减充血剂或抗组胺药，来缓解鼻塞症状。但是，请务必遵照药物说明书上的剂量和经常使用方法，不要过度经常使用。
坚持良好的卫生习气
勤洗手，防止用手触摸口鼻眼等部位，以防止病菌传达。
假设感冒症状继续时期较长或减轻，请及时就医，以取得更好的治疗建议。