@runsql
频繁出汗并且经常感冒或许是由于身体免疫力较低、缺乏
运动或某些疾病惹起的。以下是一些处置建议:
坚持良好的生活习气坚持良好的作息规律,保证充足的睡眠,防止过度疲劳。
饮食调理合理饮食,多食用新颖蔬菜水果,保证充足的营养摄入。
适当运动适当参与体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
预防感冒在感冒盛行时节,尽量防止到人员密集的公共场所,可以经常使用口罩、勤洗手等方法预防感冒。
治疗基础疾病假设频繁出汗和经常感冒是由于某些疾病惹起的,应及时就医,并依照医生的建议启动治疗。
假设以上方法仍不能改善症状,建议及时就诊,查明要素,启动针对性治疗。