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长时期抬头看手机或许造成
眼睛疲劳、干涩、视力降高等疑问，眼睛发胀或许是由于眼肌紧张、眼压升初等要素造成的。
眼肌紧张长时期抬头看手机，眼睛会不自觉地长时期
坚持在一个近距离的位置，这或许造成眼肌紧张。当眼肌紧张时，眼睛周围的肌肉会出现酸痛、肿胀等不适感。
眼压升高当长时期抬头看手机时，眼睛会不自觉地聚焦在手机屏幕上，这或许造成眼压升高。眼压升高或许会造成眼睛出现肿胀、疼痛等不适感。
其他要素干眼症、结膜炎等眼部疑问，也或许造成眼睛发胀。
建议出现眼睛发胀时，及时休息眼睛，做一些眼部清闲的活动，如眼保健操、远眺等。假设眼睛不适继续不减或减轻，建议及时就医，遵医嘱治疗。