打喷嚏后全身疼痛应如何处理[朗读]

打喷嚏后全身疼痛或许与肌肉损伤、病毒性感冒等有关，可以经过休息、药物治疗等方式处置。
肌肉损伤
打喷嚏时要求放慢吸气，然后再用力呼气，这会造成肌肉剧烈收缩。假设打喷嚏过于用力，或许会造成肌肉拉伤或扭伤，从而惹起全身疼痛。可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解疼痛，普通休息几日后可恢复正常。
病毒性感冒
病毒性感冒或许造成身体乏力、肌肉酸痛、头痛、打喷嚏等症状。可以经过多饮水、多休息、平淡饮食等方式缓解症状，假设症状严重，可以遵医嘱经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解。
假设打喷嚏后全身疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。