胸闷但睡眠、咳嗽正常的情况下，饮食应注意哪些事项[朗读]

胸闷但睡眠、咳嗽正常，有或许与心情不佳、气压偏低、空气不流通等非疾病要素有关，也或许与心律正常、支气管哮喘等疾病要素有关。在饮食方面，应留意防止暴饮暴食、增加高油高脂食物的摄入、适当参与富含膳食纤维的食物等。
非疾病要素
关于因心情不佳、气压偏低、空气不流通等非疾病要素惹起的胸闷，在饮食方面没有特别的留意事项，可以坚持正常的饮食习气，留意平衡营养。
疾病要素
关于心律正常、支气管哮喘等疾病惹起的胸闷，在饮食方面也要求留意以下几点：
（）防止暴饮暴食：过度饱食或许参与心脏担负，减轻胸闷症状。
（2）增加高油高脂食物的摄入：高油高脂食物容易惹起血脂升高，参与血液黏稠度，或许减轻胸闷症状。建议增加摄入油炸食品、肥肉、生物内脏等高油高脂食物。
（3）适当参与富含膳食纤维的食物：膳食纤维能够降低胆固醇和血压，有助于改善心血管安康。建议适当参与燕麦、全麦面包、新颖水果和蔬菜等富含膳食纤维的食物。
另外，假设胸闷症状继续不缓解，或许伴有其他症状，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。