体温到达 38℃时或许出现发热症状,建议先经过温水擦浴等物理降温方式降低体温,同时留意多饮水、休息充足。在身体条件支持的状况下,可以适当清洁身体,如温水淋浴或擦浴等。
温水擦浴
可以用毛巾或海绵沾温水擦拭身体,特别是颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位,有利于散热降温。
温水淋浴
在身体条件支持的状况下,可以用温水淋浴,留意时期不要过长,防止体力透支。
要求留意的是,在发热时身体比拟虚弱,清洁身体时要求留意保暖,防止受凉。同时,不要经常使用过热的水,以免减轻身体不适。
假设体温继续升高,或伴有其他症状,建议及时就医,明白发热要素,遵医嘱启动治疗。
温水擦浴
可以用毛巾或海绵沾温水擦拭身体,特别是颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位,有利于散热降温。
温水淋浴
在身体条件支持的状况下,可以用温水淋浴,留意时期不要过长,防止体力透支。
要求留意的是,在发热时身体比拟虚弱,清洁身体时要求留意保暖,防止受凉。同时,不要经常使用过热的水,以免减轻身体不适。
假设体温继续升高,或伴有其他症状,建议及时就医,明白发热要素,遵医嘱启动治疗。