坐凳子时出现臀部疼痛该如何缓解[朗读]

坐凳子时出现臀部疼痛，或许与坐骨结节滑囊炎、梨状肌综合征、腰椎间盘突出等有关，经常出现缓解方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
坐骨结节滑囊炎
久坐或坐硬板凳或许会惹起坐骨结节滑囊炎，表现为臀部疼痛。可以经过物理治疗，如超短波、冲击波等，促进炎症吸收，缓解疼痛。也可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
梨状肌综合征
梨状肌综合征是坐骨神经在臀部遭到卡压惹起的一种综合征，关键表现为臀部疼痛，并向大腿后侧及小腿放射。可以经过物理治疗，如热疗、电疗等，减轻肌肉紧张，缓解疼痛。也可以经常使用药物治疗，如口服肌肉松弛药物，如氯唑沙宗、乙哌立松等，或部分注射局麻药物及糖皮质激素等。假设症状严重，或许要求手术治疗，如梨状肌切断术等。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨坐骨神经，惹起臀部疼痛。可以经过休息、热敷等方式缓解症状。也可以遵医嘱经常使用药物治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。假设症状严重，或许要求手术治疗，如髓核摘除术等。
出现坐凳子时臀部疼痛还或许与其他要素有关，假设继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。