感冒期间可以食用泥猛鱼吗[朗读]

感冒时期可以过量食用泥猛鱼，但应防止食用过多或过于辛辣。
泥猛鱼肉质鲜美，营养丰厚，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，感冒时期过量食用可以为身体提供营养，有助于感冒的康复。
但是，感冒时期胃肠道性能或许会削弱，过多食用泥猛鱼或许会减轻胃肠道担负，惹起消化不良、腹泻等不适症状。另外，过于辛辣的泥猛鱼或许会抚慰呼吸道和消化道，减轻感冒症状。
因此，感冒时期可以过量食用泥猛鱼，但应防止食用过多或过于辛辣，同时留意饮食平衡，多喝水，多休息，促进身体康复。