如何治疗因搬重物导致的终板炎[朗读]

终板炎是一种出现在椎间盘软骨终板的炎症，通常与椎间盘退变和慢性劳损有关。搬重物或许会造成终板炎减轻，患者关键表现为腰痛，尤其是在负重时。以下是一些经常出现的治疗方法：
休息
发病时期，患者要求防止搬运重物，最好能卧床休息 ～2 周。
药物治疗
口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛。还可以选择肌肉松弛剂、维生素 b2、甲钴胺等药物启动治疗。
物理治疗
超短波、红外线照射等物理治疗方法可以促进部分血液循环，缓解疼痛。
封锁治疗
关于疼痛严重的患者，可以经常使用封锁治疗，即在部分注射糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松龙等，可以迅速缓解疼痛。
手术治疗
假设患者病情严重，出现了神经根受压的症状，如腿部疼痛、麻木等，或许要求手术治疗，包括椎间盘髓核摘除术、融合内固定术等。
要求留意的是，治疗方案因集体差异而异，患者应在医生的指点下启动治疗。同时，患者要求留意日常生活中的保健，如坚持正确的姿态、防止过度负重、启动适当的锻炼等，以预防和减轻终板炎的症状。