感冒发烧时能否吃白萝卜[朗读]

感冒发烧时可以过量吃白萝卜。
感冒发烧时饮食方面建议以平淡、易消化为主，防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，多吃新颖蔬菜水果。白萝卜含有丰厚的水分、维生素 c、膳食纤维等营养物质，可以协助补充身体所需营养，因此感冒发烧时可以过量食用。
但白萝卜性凉，不宜过量食用，以免惹起肠胃不适。
感冒发烧患者还应留意多休息、多饮水，坚持室内空气流通，防止受凉和过度劳累，有助于身体康复。
假设症状继续不缓解，或出现其他不适，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。