如何预防感冒并发肺炎[朗读]

感冒是上呼吸道感染的一种，可由病毒或细菌等病原体惹起。肺炎则是下呼吸道感染的一种，可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体惹起。感冒并发肺炎是指在感冒的基础上兼并了肺炎，预防措施包括增强体质、合理饮食、留意团体卫生、接种疫苗等。
增强体质
经过适当的锻炼、规律的作息、合理的饮食来增强体质，提高免疫力，从而预防感冒和肺炎的出现。
合理饮食
多吃新颖蔬菜水果，坚持营养平衡，防止过度饮酒和吸烟。
留意团体卫生
勤洗手、防止用手触摸口鼻眼，增加病原体传达。
接种疫苗
接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，可以有效预防相应病原体惹起的感冒和肺炎。
一旦出现发热、咳嗽、咳痰等症状，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。