百天大腿骨折如何康复走路[朗读]

百天大腿骨折，普通来说骨折处曾经有了一定的愈合，可以末尾启动康复训练，但要留意训练强度，防止过度活动形成再次损伤。普通可以经过以下步骤逐渐恢复走路：
肌肉力气训练
首先要启动大腿肌肉的力气训练，以协助恢复肌肉性能。可以经过直腿抬高、屈伸膝关节等举措启动训练。
关节活动度训练
骨折后，膝关节或许会有一定水平的僵硬，要求启动关节活动度训练，以参与关节的灵敏性。可以经过主动和主动的方式启动，如主动屈伸膝关节、旋转大腿等。
平衡训练
恢复走路要求良好的平衡才干，可以经过平衡板、平衡垫等启动平衡训练。
步行训练
当肌肉力气和关节活动度恢复到一定水平后，可以末尾启动步行训练。末尾可以在助行器的协助下启动，逐渐过渡到独立步行。
要求留意的是，每个患者的康复方案是依据团体状况制定的，训练强度和进度也会有所不同。在康复环节中，建议在康复治疗师的指点下启动训练，防止自行训练造成不良结果。